Příkrmy
Začínáme!!!!! Dnes je nový zvyk, zavádět příkrmy už ve 4. měsíci, vlastně nechápu proč a přiznám se, že jsem si o tom ani nic moc nezjišťovala, byla jsem od začátku rozhodnutá začít v 6. měsíci. Zajímám se spíš o ajurvédu, čínskou medicínu, makrobiotiku a u těch je praxe trochu jiná. Jde o to, dítě co nejdéle uchránit před zpracovanou stravou a kojit, dokud to jde a nejlépe tedy do prvních zubů, které značí, že je trávící trakt připraven i na něco jiného než mateřské mléko. Hraje zde roli hlavně slezina, která se velmi jednoduše oslabí. Mateřské mléko je pro ni přirozeně sladké, teplé a stravitelné, proto ji posiluje, dále se tedy pokračuje mrkvičkou, batátem, dýní nebo třeba i rýží. To jsou všechno potraviny, které jsou pro slezinu pochoutkou a posiluje se tak celé trávení miminka. Velká nemocnost u dětí potom vzniká právě proto, že se pokazí jídelníček. Zařadí se jogurty, které přivádí chlad a vlhko ke slezině, v dobré víře děti dostávají i mnoho čerstvého ovoce nebo ze
